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主料:苦瓜 250克
辅料:青椒 25克 辣椒(红、尖、干) 10克
调料:猪油(炼制) 50克 大葱 2克 2克 4克 酱油 15克 各适量

1. 将葱、姜洗净,切成末,待用;
2. 将苦瓜切开挖瓤,洗净切成0.3厘米厚、3厘米长的片;
3. 青椒去籽洗净切抹刀片;
4. 干红辣椒洗净去籽切丝。
5. 净炒勺坐旺火上,放猪油20克烧热,先将青椒片煸炒几下,倒入漏勺内;
6. 原炒勺放猪油烧热,放入干红辣椒丝略炸一下(不要炸糊)出香味,再放葱,姜炝锅;
7. 下入苦瓜煸炒,放盐,烹入酱油,放青椒片,翻炒至熟,即可出勺装盘。

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