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糖拌莲菜

菜谱口味:甜味 制作工艺:拌
食用方法:早餐|中餐|晚餐|零食
菜谱分类:私家菜夏季养生调理贫血调理健脾开胃调理
分类标签:调理健脾开胃莲菜贫血私家夏季养生

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一、准备材料

主料:莲藕 500克
调料:白砂糖 200克各适量

二、相关视频

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三、糖拌莲菜的做法

1. 藕去皮洗净；
2. 切成薄片；
3. 放锅中水煮10分钟；
4. 捞出盛盘拌入白糖；
5. 用碗扣10分钟即可。 ©学烧菜

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