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主料:莴笋 300克
调料:植物油 20克 甜面酱 15克 酱油 3克 胡椒粉 2克 淀粉(玉米) 3克 葱白 5克 3克 各适量
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1. 莴笋去皮洗净切成条,下入开水锅内焯至七成热,捞出控水;
2. 葱白洗净切成细丝;
3. 姜去皮切末;
4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉;
5. 酱油、胡椒粉、水淀粉、水调成味汁;
6. 炒锅注油烧热,放入葱丝、姜末、甜面酱、莴笋翻炒均匀,倒入味汁炒匀即可。 

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