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百合芦笋汤
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主料:百合 150克 芦笋 100克
调料:盐 3克 味精 1克 各适量
食谱菜谱暂无视频。
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1. 百合掰成瓣，撕去内膜；
2. 芦笋洗净切成段；
3. 将百合用精盐揉捏后洗净，加适量清水煮至七成酥，然后加入芦笋，用味精调味即可。

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