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虾皮拌菠菜

虾皮拌菠菜

菜谱口味:清香味 制作工艺:拌
食用方法:早餐|中餐|晚餐|零食
菜谱分类:私家菜骨质疏松调理小儿佝偻病调理围孕期食谱
分类标签:菠菜调理骨质食谱疏松私家虾皮小儿孕期佝偻病

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一、准备材料

主料:菠菜 200克虾皮 100克
调料:酱油 10克醋 5克味精 2克芝麻酱 5克香油 10克各适量

二、相关视频

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三、虾皮拌菠菜的做法

1.菠菜洗净，用开水焯一下，沥干水分，切成丝，装盘。
2.虾皮洗净，放在菠菜丝上，再浇上各种调料，拌匀即成。 ©学烧菜

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