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薯仔番茄泥
菜谱口味
:
酸甜味
制作工艺
:
炒
食用方法
:早餐|中餐|晚餐|
菜谱分类
:
清真菜
夏季养生食谱
气血双补食谱
健脾开胃食谱
分类标签
:
番茄
健脾
开胃
气血
生食
食谱
夏季
真菜
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一、准备材料
主料
:
土豆(黄皮)
375克
辅料
:
番茄
125克
调料
:
植物油
50克
盐
2克
生抽
5克 各适量
二、相关视频
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三、薯仔番茄泥的做法
1. 把薯仔煮熟去皮,捣烂成泥;
2. 番茄用滚水烫一下,去皮去籽;
3. 起油锅,放入薯仔泥、番茄、盐和生抽,约炒三分钟 ,即可起锅。
©学烧菜
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