芹菜粥

菜谱口味:咸鲜味 制作工艺:煮
食用方法:早餐|中餐|晚餐|当饭吃，吃饱。
菜谱分类:快餐/主食气血双补食谱肝调养食谱高血压食谱便秘食谱
分类标签:便秘调养高血压快餐气血芹菜食谱主食

主料:粳米 250克
辅料:芹菜 120克
调料:盐 3克味精 2克各适量

1. 芹菜连根洗净，切成2厘米长的段，放入铝锅内；
2. 粳米淘净入锅，加水适量用武火烧开；
3. 移文火上煎熬至粳米烂成粥；
4. 在粥内放味精、食盐即成。

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