腊肠荷兰豆

有好事--荷兰豆炒腊肠

昨天上夜班，头儿看到我就说：LC啊，有好事。然后递给我一个大红包，我心里美的阿，以为发利是呢。一捏好厚好硬的信封。。。旁白：LHW结婚啦。。我倒，结婚请帖阿。人生中第一张结婚请帖。上次还开玩笑跟HW哥说摆酒要趁早哦，趁我没涨工资时候摆，我还能少给点呢。哟，这么快，新年第二天。。。果然是他说的明年。我去不了。。。。。还是很高级的酒店，居然去不了了。可惜了。那个时候在北京啦。 夜班时候，收到F哥一条短信：不减肥就别回来了！我汗阿，大汗，瀑布汗，成吉思汗- -！减肥减肥！说实...[阅读全文][和讯博客]

[失心疯美食] 之 腊肠荷兰豆 小小飞&李咪咪生日快乐！

[失心疯美食] 之   图/文 失心疯 **未经作者许可，不得转载或摘编** 小小飞&李咪咪生日快乐！ 说，下班，回家，编图，发帖，就是这会了……如果不是抽空看了坛子，俺还不知道今天是小小飞，明天是李咪咪滴生日…… 杂七杂八滴事情，让我很不爽，当然，我是很容易就把不爽pass过去滴人，显然不会那么容易就掉不爽滴深沟里去；就算掉下去了，pass pass 水上飞就过去了－－来得快，去得也快～ 正题： 小小飞，飞扬滴小小飞，我一想到小小飞，就想到押宝宝典，一想到押宝宝典，我就想到葵花宝典，一想到葵花宝典，我就怎么拐弯也想不到飞扬那去，所以，可以反推，飞扬滴押宝宝典与葵花宝典压根没啥联系，大家可以放心适用，老少皆宜，实 ...

第2天：土豆沙拉，腊肠炒荷兰豆

土豆沙拉（老公的作品哦）这个图不大好看那，将就将就 ，还是很好吃滴中土豆2个，切片，蒸或煮熟，用勺挤成泥蒜3瓣，打碎或切末加入牛奶（也可以用水），盐，糖，黑胡椒粉适量拌匀 白煮鸡蛋1个黄瓜1/2根香肠1根以上3样切小丁，与土豆泥拌匀 腊肠炒荷兰豆 广式腊肠2根放米饭上蒸熟荷兰豆切段油热，葱末炝锅，下荷兰豆炒几下，加盐炒几下，下腊肠，炒至腊肠略出油，出锅

Amber学做菜--当腊肠遇到荷兰豆……

其实我不是个擅厨之人，一周心血来潮的想要大展身手也只有那么一次两次，所以每次的成品都是非常珍贵的限量版噢！！由于尝试的次数比较有限，所以味道我想也应该很有限，不过我一向都非常自恋的认为自己做菜那是相当好吃啊！可惜的是，除了赫赫没有其他的成果检验者，而赫赫的评论基本上也没什么参考价值。 去超市买到了非常新鲜的荷兰豆，单纯的为了颜色好看，而麻烦了腊肠大人出马（这种香肠一样的腊肠其实原名叫作“北京大香肠”，味道和腊肠差不多，有点甜甜的）。所以，当腊肠遇到荷兰豆，在色拉油、盐、鸡精的作用下，成就了一道色香味俱全的美味菜肴！ 做法非常的简单，为了入味，在炒制以前可以把荷兰豆加工一下，我的做法是一刀 ...

红烧鱼、荷兰豆腊肠、木瓜银耳汤

今天领导临时通知不回家吃饭，本来还准备做个冬瓜火腿汤，就省了。 这个红烧鱼，其实叫什么鱼我也不知道，海鱼是肯定的，因为在超市里和带鱼、黄鱼放一起，呵呵。这个鱼基本没什么刺，全身都是漂亮的红色，鱼肉有点像黄鱼的蒜瓣肉，味道还不错（第一次吃）。放了蒜、姜、葱、料酒、生抽、老抽、糖和醋，中火红烧了一刻钟，下次这个可以时间再短些，嫩些好吃！ 荷兰豆炒腊肠，也是一道在普通不过的菜了，方法就不说了，颜色很好看，吃起来很爽口！领导现在要吃素，要健康，下命令每天都要一个绿绿的菜！

腊肠荷兰豆

今天央行加息，导致小白白要加班到很晚，不过中午打电话的时候，还是说晚餐要回家再吃，不愿意让他吃剩下再热的东西，就准备了这个， ，简单快捷！有点快餐的意思。 东西越来越贵，昨天在超市买了一小块牛肉，不到一斤，竟然要十八快多，而且是打了折之后的价，青菜也贵的离谱，以前那种拿着五块钱买菜，还能找回零头的日一去不复返了，不管是加息还是加薪，对生活还是没有太大的改变！唉～看来居何处都不易啊！自从彭宇案之后，觉得自己都变得有点冷漠了，虽然对前天在公车上没有帮助那个阿姨，有些耿耿于怀，但真的是没有办法，我都不知道自己该怎样去看待这些问题了！昨天晚上回来，路过新东方，上面有条标语，“学好英语，出国 ...

腊肠炒荷兰豆

材料：荷兰豆半斤，腊肠两条，蒜头两粒。调料：花生油少许，盐适量，鸡精少许，生粉水少许。做法：1、把荷兰豆头尾去掉洗净，腊肠切成斜的薄片，蒜头拍碎剁蓉。2、把锅烧热，加油烧热，再放入蒜蓉兜匀有了香味后加入荷兰豆，接着加入盐、鸡精，反复兜匀约两分钟，再加入切好的腊肠片，兜匀翻炒多两分钟，最后加入少许清水，加盖焖上二十秒，再加入生粉水兜匀待菜完全吸收就可上碟了。 在炒菜的过程都用的是大火，所以炒这个菜，约五分钟就搞定了。颜色红绿相间，看起来也很不错，吃起来也清甜，今天我要做来Enjoy一下。

荷兰豆炒腊肠

材料：荷兰豆，腊肠，胡萝卜，蒜等．做法：１．将腊肠切片，胡萝卜切片，蒜切末．２．锅中放少许油（因为腊肠本身会出油）烧至八成热，放入腊肠翻炒（炒至出油），然后加少许酱油，一点点盐（因为这道菜是比较清淡的），一点点糖，再放入荷兰豆，胡萝卜翻炒（注意炒的时间不易太长，只要荷兰豆不生了就行了，主要吃的就是它的清脆），勾上薄芡，放入蒜末爆香，加少许味精即可出锅．

当腊肠遇到荷兰豆……

其实我不是个擅厨之人，一周心血来潮的想要大展身手也只有那么一次两次，所以每次的成品都是非常珍贵的限量版噢！！由于尝试的次数比较有限，所以味道我想也应该很有限，不过我一向都非常自恋的认为自己做菜那是相当好吃啊！可惜的是，除了赫赫没有其他的成果检验者，而赫赫的评论基本上也没什么参考价值。 接下来我要大言不惭地展示的成果是今天的晚餐，在我蛋糕初尝试失败后，我还是任劳任怨的准备了晚餐，用非常东北的方法炖了鸡腿。为了荤素搭配，所以我炒了荷兰豆，又为了颜色上过得去，所以我动用了腊肠大人！当腊肠遇到荷兰豆，在色拉油、盐、鸡精的作用下，成就了一道色香味俱全的美味菜肴！哈哈，我的自恋细胞又开始大肆活动了！！ ...

腊肠鱼菘荷兰豆

材料：荷兰豆、腊肠、腊肉、鱼菘、姜片、蒜头（拍碎）、花生油、盐、糖、鸡粉。 做法：将腊肠、腊肉切成薄片备用。荷兰豆撕除边筋飞水备用。开镬下油，将鱼菘煎至两面金黄色，取出切成条状备用。爆香姜片、蒜头，下荷兰豆、腊肠片、腊肉片、鱼菘继续爆炒，用盐、糖、鸡粉调味，上碟便成。