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主料:羊肝 125克
辅料:玉兰片 15克 木耳(水发) 15克 菠菜 10克 青蒜 10克
调料:猪油(炼制) 40克 淀粉(豌豆) 10克 大葱 4克 大蒜 3克 酱油 4克 2克 黄酒 3克 各适量
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1.将羊肝切成薄片,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)拌起。
2.锅里放油500克,上火加热到60℃时将肝放入划透捞出。锅里留少量油,上火加热,先把葱、蒜放稍炒一下,倒入肝尖,用醋一烹,加上酱油、绍酒、玉兰片、木耳、菠菜、青蒜段翻炒两下,添半勺高汤,勾流水粉10克(淀粉5克加水)芡,滴明油出勺即成。 ©学烧菜
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