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主料:豆腐(南) 750克
辅料:猪肉(肥瘦) 150克
调料:猪油(炼制) 50克 花椒 10克 大葱 10克 白砂糖 10克 5克 料酒 5克 酱油 40克 香菜 25克 25克 淀粉(玉米) 15克 各适量
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1. 将豆腐上笼蒸后,取出稍凉,用刀切成长条片;
2. 将猪肉剁茸;
3. 炒锅置于旺火加执热,倒入食油烧于七成热;
4. 下花椒、葱花、姜片爆锅,入肉糜煸炒数下;
5. 加入鲜汤、酱油、精盐、料酒、糖、豆腐条,待炖熟入味;
6. 用水淀粉勾芡,起锅装汤盘,撒入少许香菜末,即可上餐桌。

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原材料/调料: 嫩豆腐600 克,肉末150 克,酱油10 克,细盐3 克,味精3 克,黄酒5克,姜末5 克,葱花3 克,胡椒粉1 克,鲜汤300 克,湿淀粉25 克,熟猪油50 克 制作方法/流程: 1.将豆腐切成2 厘米见方块,放入沸水锅内,...[阅读全文][和讯博客]
作者: 游客 回复:0 浏览:10 最后回复: 游客[2007-12-07]
难度: 新手 时间: 十分钟以内 主要食材: 豆制品 菜系: 儿童食谱 价格: 3.0元 搭配猪肉末炖煮豆腐,可为宝宝添加各种动物性与植物性蛋白质,是摄取优质蛋白质的最佳来源。 用料豆腐 20g瘦猪肉末 10g酱油 1茶匙(5g)牛奶 30ml做法豆腐洗净、切成小块,放入碗中充分捣碎。 将肉末倒入锅中,加入酱油和少许清水一同煮滚。 待肉末变色时加入豆腐泥和牛奶,炖煮至汤汁变干稠即可。
作者: 游客 回复:0 浏览:14 最后回复: 游客[2007-10-28]
主料:豆腐1公斤,肉末250克,胡萝卜500克,蒜苗200克。 辅料:植物油150克,精盐15克,酱油50克,味精5克,葱花10克。 制法:1、将豆腐切成1.5厘米见方的丁;胡萝卜洗净;蒜苗择洗干净,切成1厘米长的段。 2、用热油锅煸炒肉末后,放入葱花、酱油,炒出香味后,放入克萝卜继续炒,待胡萝卜炒塌后,加入豆腐和水(以漫过豆腐为度)。待豆腐炖至涨发入味后,加入蒜苗、精盐,起锅前加入味精即成。 特点:色红、绿、白,极美观,味鲜美,营养丰富。 制作关键:胡萝卜、蒜苗要烧烂。豆腐要炖透,防止把豆腐弄碎。胡萝卜擦丝炒,幼儿吃后易消化。
作者: 游客 回复:0 浏览:8 最后回复: 游客[2007-10-06]
主料:豆腐1公斤,肉末250克,胡萝卜500克,蒜苗200克。 辅料:植物油150克,精盐15克,酱油50克,味精5克,葱花10克。 制法:1、将豆腐切成1.5厘米见方的丁;胡萝卜洗净;蒜苗择洗干净,切成1厘米长的段。 2、用热油锅煸炒肉末后,放入葱花、酱油,炒出香味后,放入胡克萝卜继续炒,待胡萝卜炒熟后,加入豆腐和水(以漫过豆腐为度)。待豆腐炖至涨发入味后,加入蒜苗、精盐,起锅前加入味精即成。 特点:色红、绿、白,极美观,味鲜美,营养丰富。 制作关键:胡萝卜、蒜苗要烧烂。豆腐要炖透,防止把豆腐 类别:默认分类 查看评论
作者: 游客 回复:0 浏览:15 最后回复: 游客[2007-03-16]
美食原料: 主料:豆腐、肉末 辅料:口蘑、青椒 调料:葱、姜、蒜、酱油、料酒、盐、鸡精、高汤美食做法: 1、把口蘑切成块,坐锅点火,油热后放入葱、姜、蒜,放入肉末,然后倒入料酒、酱油、高汤; 2、把豆腐切成块放入锅中,10分钟后放入青椒和口蘑,2分钟后再放入鸡精和盐,起锅盛盘即可。
作者: 游客 回复:0 浏览:7 最后回复: 游客[2006-09-15]
[color=#00ff76][align=center] [/align][/color] [color=#1b00ff]主料:豆腐、肉末 辅料:口蘑、青椒 调料:葱、姜、蒜、酱油、料酒、盐、鸡精、高汤 做法: 1、把口蘑切成块,坐锅点火,油热后放入葱、姜、蒜,放入肉末,然后倒入料酒、酱油、高汤。 2、把豆腐切成
作者: 游客 回复:0 浏览:3 最后回复: 游客[2006-09-04]
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