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主料:空心菜 400克
调料:色拉油 20克 酱油 5克 大蒜 5克 1克 味精 1克 各适量

1. 空心菜除去老茎,带叶择成长条,洗净沥水。
2. 炒锅内放油烧热,加入拍碎的蒜头爆出味,放入空心菜,加少许精盐用大火急炒,菜软时加酱油、精盐和味精,出锅即可。

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