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白茯苓粥

菜谱口味:原本味 制作工艺:煮
食用方法:每日早、晚温热食用。
菜谱分类:胃炎调理利尿调理水肿调理健脾开胃调理脾调养调理减肥瘦身调理
分类标签:调理调养减肥健脾开胃利尿瘦身水肿胃炎茯苓

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一、准备材料

主料:粳米 100克
辅料:茯苓 15克
调料:味精 1克盐 2克胡椒粉 1克各适量

二、相关视频

食谱菜谱暂无视频。

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三、白茯苓粥的做法

先将淘洗干净的粳米入锅，加入白茯苓粉和水1000毫升，用旺火烧开，再转用文炎熬煮成稀粥，加入味精、精盐和胡椒粉即成。

©学烧菜

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