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主料:河虾 250克 白果(鲜) 30克 荷兰豆 50克
辅料:红辣椒 20克 鸡蛋 75克
调料:淀粉(豌豆) 3克 2克 3克 鸡精 2克 各适量
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1.虾洗净去皮,剔除背部虾腺,加入盐,蛋清和少量的水淀粉,抓匀;红椒和荷兰豆去筋后切成菱形方块;葱切段,姜拍碎;白果去壳,放入开水锅中煮熟捞出,去除薄皮。
2.锅中的油烧至五成热时放入虾仁滑开,再将红椒和荷兰豆过一遍热油,煸炒葱,姜,加盐,米酒和鸡精等调料,放入虾仁,红椒,荷兰豆快速翻炒后即可装盘。 ©学烧菜
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