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主料:番茄 250克 青豆 150克
调料:菜籽油 75克 3克 味精 1克 各适量
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1. 青豆淘洗干净,倒入包箕内沥干水分;
2. 番茄用沸水微烫后撕去皮,对剖成两半,去蒂,切成5毫米见方的丁;
3. 锅洗净置旺火烧热,放入菜油烧至六成热;
4. 下青豆微炒,掺入鲜汤;
5. 将青豆煮熟,加入精盐,味精使之入味;
6. 倒入番茄丁稍煮片刻,起锅即成。

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