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爆炒蚕豆

菜谱口味:咸甜味 制作工艺:炒
食用方法:中餐|晚餐
菜谱分类:私家菜益智补脑食谱便秘食谱低温环境作业人群食谱
分类标签:爆炒便秘补脑蚕豆低温环境人群食谱私家益智作业

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一、准备材料

主料:蚕豆 500克
调料:植物油 15克白砂糖 5克盐 3克大葱 5克各适量

二、相关视频

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三、爆炒蚕豆的做法

1. 将蚕豆去皮洗净；
2. 炒锅注油烧热，放入蚕豆炒至裂开，加白糖、精盐、葱末翻炒均匀即可。

©学烧菜

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