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主料:虾仁 300克
辅料:青椒 30克 红辣椒 50克
调料:豆豉 5克 大蒜 3克 大葱 15克 芡粉 35克 植物油 50克 10克 味精 10克 酱油 10克 各适量
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1. 将虾仁去泥肠,加生粉洗净,拭干,切碎后加盐5克、味精5克,生粉2克搅拌至起胶,青椒、红椒切开去籽,切成5厘米*3厘米的块状;蒜头切茸;蒜切末。
2. 青椒和红椒切分别抹生粉,里面填满虾肉馅,然后放入热油锅中(馅朝内),以小火煎约1分钟,淋下生粉5克、清水10克勾芡,即可翻面并盛至盘中。 ©学烧菜
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