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炝豆角
菜谱口味
:
椒麻味
制作工艺
:
炝
食用方法
:早餐|中餐|晚餐|零食
菜谱分类
:
私家菜
健脾开胃调理
防暑调理
防癌抗癌调理
分类标签
:
调理
豆角
防癌
防暑
健脾
开胃
抗癌
私家
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一、准备材料
主料
:
四季豆
400克
调料
:
盐
5克
味精
2克
花椒
10克
姜
10克
色拉油
30克 各适量
二、相关视频
食谱菜谱暂无视频。
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三、炝豆角的做法
1.豆角摘去筋,洗净,切成2厘米长的段,用开水烫断生时捞出,用凉水过凉,捞出控净水装在盘中;姜洗净切末。
2.花椒用色拉油炸一下,等花椒炸出香味时捞出花椒,制成花椒油。
3.在豆角上撒上姜末,浇上炸好的花椒油,略焖一会儿,放入精盐、味精,拌匀即成。
©学烧菜
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