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主料:菜花 500克
调料: 5克 辣椒油 10克 大豆油 5克 姜汁 5克 各适量
1.将菜花去根洗净,破开花瓣,直刀切成约3厘米大小的块。
2.锅里放水,旺火烧沸,将菜花放入焯一下,然后捞出控干,装盘备用。
3.将盐撒在菜花上拌匀,再放上葱花、姜末,最后把辣椒油加热炝上即成。 ©学烧菜
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