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主料:羊肉(后腿) 300克
调料:大蒜 16克 泡椒 15克 2克 生抽 7克 味精 3克 淀粉(玉米) 10克 姜汁 16克 6克 葱白 20克 植物油 100克 各适量
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1. 羊腿肉洗净,切成8厘米长的细丝放入盆内,加姜汁、味精、盐、湿淀粉抓匀;泡红辣椒切成3厘米长的丝,大蒜切粒,葱白菇丝;
2. 碗内加盐、生抽、味精、湿淀粉、高汤、姜汁、醋兑成味汁待用;
3. 炒锅置火上,加植物油烧至七成热,放入羊肉丝滑散,加入大蒜粒、泡红辣椒丝翻炒至熟,烹入味汁推匀,颠勺几下,加入葱白丝,起锅装盘即成。 ©学烧菜
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