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主料:鸡胸脯肉 75克
辅料:鸡蛋清 25克 豌豆苗 20克
调料: 3克 鸡精 2克 料酒 5克 胡椒粉 2克 鸡油 4克 淀粉(玉米) 3克 葱汁 5克 姜汁 3克 各适量
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1. 鸡胸脯肉洗净,去掉筋、膜,用刀背砸成细泥,置于容器内;
2. 豆苗洗净,用沸水烫一下;
3. 鸡泥中加葱姜水调开,再加少许清汤、精盐、料酒、鸡精、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉、鸡油搅成稀糊状;
4. 锅上火放清水烧沸,然后用汤匙将制好的鸡泥一个个地舀入锅内氽熟,捞出后分装在小汤碗内,每个碗中放几片烫过的豆苗叶;
5. 清汤烧沸,用精盐和鸡精调好口味,均匀地浇在汤碗内。

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