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主料:薏米 30克 海带(鲜) 30克 鸡蛋 200克
调料:胡椒粉 1克 味精 1克 猪油(炼制) 15克 各适量
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1.将海带洗净,切成条状;薏苡仁洗净,加水,共放入高压锅内炖于极烂,连汤备用。
2.锅置量火上,放猪油适量,将打匀的鸡蛋炒熟,随好将海带、薏苡仁连汤倒入,加食盐、胡椒粉、味精适量调味即成。

用法:每日2次或佐餐食。 ©学烧菜
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