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桂圆肉粥

菜谱口味:清香味 制作工艺:煮
食用方法:早、晚服用，可当早餐。
菜谱分类:神经衰弱调理失眠调理心悸调理延缓衰老调理贫血调理
分类标签:调理桂圆贫血神经衰弱失眠衰老心悸延缓

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一、准备材料

主料:粳米 100克
辅料:桂圆 15克枣（干） 5克

二、相关视频

食谱菜谱暂无视频。

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三、桂圆肉粥的做法

将桂圆肉、红枣、粳米一并煮粥。 ©学烧菜

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营养师的评价

推荐指数:	8
营养指数:	7
难易指数:	6
时间指数:	6
养颜指数:	5

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