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主料:核桃 150克 对虾 400克
辅料:芦笋 30克 红萝卜 20克
调料:大蒜 3克 白酒 5克 5克 淀粉(豌豆) 6克 鸡蛋清 10克 植物油 50克 香油 10克 胡椒粉 3克 蚝油 10克 白砂糖 6克 各适量
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1.核桃肉放开水中煮3分钟,取出滴干,放入暖油中炸至微黄色盛起。
2.虾去壳,切双飞去肠,用盐擦洗干净,冲水吸干水分,加入调味料(盐、糖、生粉各3克,蛋白、油各10克,麻油5克、胡椒粉3克)拌匀,泡嫩油盛起。
3.烧热锅,下油一汤匙爆香蒜茸,加入芦笋、红萝卜略炒,放入虾、加酒,下芡汁料(蚝油5克、淀粉5克、盐2克、糖3克、香油5克、清水20克)及核桃肉,兜匀上碟即成。

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