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主料:牛舌 100克 胡萝卜 300克 芹菜 100克 洋葱 100克 番茄 100克 土豆 50克
调料: 5克 香叶 3克 番茄汁 10克 各适量
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1. 将清水7杯煮开,熄火,放入牛??,浸约5分钟捞出,趁热去??苔,清洗净。
2. 胡萝卜,马铃薯去皮,洗净,切厚件,洋葱,西芹,番茄洗净,切厚件。
3. 用2汤油爆香姜片,茄汁,注入约16杯清水,待滚后放入牛??,香味,加盖,用中火煲约1小时,将胡萝卜,马铃薯(土豆),西芹,洋葱,番茄同放入汤中,再煲约1小时。
4. 将牛??取出,留待下款菜式鲜茄烩牛??用,将适量细盐,沙糖放入杂菜汤中,便可食用。

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