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主料:鸡胸脯肉 100克 油菜心 250克
辅料:火腿 15克 鸡蛋清 100克
调料:料酒 15克 3克 味精 2克 淀粉(玉米) 3克 植物油 30克 各适量
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1. 先将鸡脯砸成细茸泥,用适量鸡汤?士?,加入蛋清搅均匀;
2. 将油菜心用开水焯过,冷水冲凉,沥干水,切成长12厘米,宽0.8厘米的条放在盘中,加入绍酒,盐,鸡汤,味精调好口味,上屉蒸10分钟取出,倒出原汤扣在盘中;
3. 勺内加适量油,放葱,姜炒香,倒入对好的鸡茸,盐,味精,拣去葱,姜,加适量明油,倒在蒸好的油菜上即成。

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