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主料:带鱼 250克
调料:大蒜(白皮) 2克 3克 辣椒粉 3克 大葱 2克 花生油 50克 1克 味精 3克 陈醋 2克 白砂糖 2克 蚝油 2克 淀粉(玉米) 6克 香油 2克 紫苏子 3克 各适量
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1. 将带鱼切成菱形块,洗净,沥水:
2. 带鱼沥干水分后,撒上干淀粉,拌均匀;
3. 锅内放油,烧至八成热,逐块下入带鱼,炸至金黄色,捞出沥油;
4. 将蒜茸、姜米、干椒粉、葱花、紫苏放在碗内;
5. 再兑上盐、味精、白糖、陈醋、蚝油、水淀粉,用筷子将其拌匀;
6. 将炸好的带鱼放在锅内,置于火上;
7. 再快速将兑好的汁烹在带鱼中,等汁收干,淋上香油装盘即可。 ©学烧菜
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