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主料:母鸡 1000克
辅料:胡萝卜 300克
调料:花生油 100克 5克 料酒 10克 豆瓣酱 50克 味精 5克 大葱 15克 10克 淀粉(玉米) 15克 各适量
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1. 宰杀好的肉鸡剖开脊背,去掉内脏并洗净;
2. 连肉剁成3厘米大小长方块;
3. 胡萝卜去皮切成滚刀块;
4. 锅烧热加油,放葱、姜稍煸,倒入鸡块煸炒至白色;
5. 加豆瓣酱、精盐和料酒再加清水,烧开;
6. 撇去浮沫移至小火上烧10分钟,加胡萝卜再烧1分钟;
7. 勾二流欠汁即可装盘食用。
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