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主料:豆腐(南) 500克
辅料:柿子椒 15克 牛蹄筋(泡发) 30克 叉烧肉 15克 鸡胸脯肉 20克 虾仁 15克 鱿鱼(鲜) 10克 胡萝卜 5克 鸡蛋清 30克 白牛肝菌(干) 20克
调料: 10克 大葱 15克 大蒜(白皮) 5克 料酒 20克 生抽 10克 蚝油 15克 7克 胡椒粉 5克 香油 2克 各适量
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1. 叉烧、鸡脯肉切片;
2. 牛蹄筋和牛肝菌均切小块;
3. 鸡蛋清打散;
4. 豆腐切薄片;
5. 葱蒜去皮拍烂;
6. 柿子椒、胡萝卜切片备用;
7. 鱿鱼、虾仁用沸水烫过,鱿鱼切丁、虾仁去壳后挑去泥肠;
8. 烫熟生菜、胡萝卜放入砂煲内作为垫底菜;
9. 炒锅烧热油,爆香葱、姜、蒜,煎香豆腐片;
10. 再加入高汤及少许盐,加酒20克,煮2分钟;
11. 再放入鸡脯肉、叉烧煮熟后倒入砂煲内的生菜上;
12. 其余材料和姜、大葱、蒜放入砂煲大火煮至汁浓汤稠;
13. 再加少许水淀粉勾芡,淋入料酒、生抽、蚝油、盐、胡椒粉、香油即可。 ©学烧菜
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