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茸海参

菜谱口味:原本味 制作工艺:清蒸
食用方法:吃鹿茸、海参，喝汤。
菜谱分类:补阳调理壮腰健肾调理不孕不育调理
分类标签:补阳不孕调理海参不育

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一、准备材料

主料:海参 20克鹿茸 10克
调料:大葱 3克姜 3克盐 1克各适量

二、相关视频

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三、茸海参的做法

1.将鹿茸片放在锡纸上，用微火加热，然后刮去鹿茸茸毛备用；海参常规用水发透
2.将鹿茸、海参放在盆内，再加入葱、姜、盐、清汤，蒸1-2小时即成。 ©学烧菜

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