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主料:羊肉(肥瘦) 300克
辅料:鸡蛋 60克 淀粉(蚕豆) 20克
调料: 10克 酱油 20克 甜面酱 15克 大蒜 15克 花生油 50克 小葱 30克 香油 5克 各适量
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1. 将羊肉(羊五花肉)洗净放入冷水锅内,煮5 分钟至血水浸出,再捞出晾凉;
2. 将晾凉的羊肉切成长8 厘米、宽3.5 厘米、厚0.8 厘米的片,平放在盘内;
3. 再加入酱油、葱段10克、姜片、蒜片入笼蒸烂,约90 分钟,取出,滗净汤汁,去掉葱、姜、蒜片;
4. 鸡蛋打入碗内,加入湿淀粉搅匀成糊;
5. 炒锅内放入花生油置中火上烧至八成热时,将肉片周身沾匀鸡蛋糊放入油内,炸到九成熟时捞出;
6. 待油温升至九成热时,再投入肉炸成金黄色捞出;
7. 将炸好的肉片切成斜块,摆入盘内即成;
8. 上桌时随带料碗,甜面酱与芝麻油一起拌匀盛于一碟内;葱段、蒜瓣同盛另一碟中佐食。 ©学烧菜
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