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主料:鸡腿 250克
辅料:泡椒 35克 青椒 20克 鸡蛋清 20克
调料: 10克 大葱 10克 4克 味精 2克 鸡精 1克 白砂糖 2克 料酒 10克 嫩肉粉 5克 吉士粉 5克 淀粉(玉米) 10克 猪油(炼制) 25克 葱汁 10克 姜汁 5克 各适量
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1. 将鸡腿洗净,宰成三厘米大小的块,然后放入盆中,加盐、料酒、松肉粉、吉士粉、鸡蛋清、干细淀粉、精炼油、姜葱水拍打均匀,入冰箱冷藏静置2小时后取出;
2. 泡辣椒去蒂,一半剁细成末;
3. 姜切成指甲片;
4. 小青椒去蒂,清洗干净,切成马耳朵形;
5. 大葱洗净,取其葱白,切成马耳朵形;
6. 锅置中火上,烧精炼油至四成热,放入鸡肉块,滑散至熟,捞出沥干油分,锅内留少许油,烧至四成热,放入泡辣椒及末,泡姜,小青椒,大葱,炒香上色,倒入鸡块,料酒,白糖,盐,味精,鸡精,颠锅翻转和匀,起锅盛入盘中即成。

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