食谱菜谱暂无视频。
1. 南瓜去皮去子，切成小块；
2. 南瓜放入沸水锅中煮熟备用；
3. 把煮熟的南瓜放入榨汁机中，加入牛奶搅打均匀；
4. 将滤净的南瓜汁倒入杯中，加白糖拌匀即可。
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1. 南瓜去皮去子，切成小块；
2. 南瓜放入沸水锅中煮熟备用；
3. 把煮熟的南瓜放入榨汁机中，加入牛奶搅打均匀；
4. 将滤净的南瓜汁倒入杯中，加白糖拌匀即可。
