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主料:粳米 100克 牛肉(瘦) 150克
辅料:芥菜 50克 糯米粉 40克 腐竹 20克 干贝 15克 花生仁(炸) 15克 圆白菜 30克 淀粉(玉米) 10克
调料:色拉油 3克 3克 白砂糖 5克 生抽 2克 各适量
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1. 粳米洗净,浸泡半小时后沥干水分;
2. 加入色拉油和适量盐拌匀,待米粒发涨并呈乳白色时,用汤匙压碎;
3. 牛肉洗净,切细,加入淀粉、白糖、盐、生抽拌匀;
4. 瑶柱洗净,浸透;
5. 米粉用油炸熟;雪菜用盐挤过,冲洗后切细;
6. 腐竹洗净,剪碎;
7. 锅内加入适量冷水,先放入腐竹和瑶柱煲半小时;
8. 然后加入粳米,用旺火煲20分钟,搅拌几下;
9. 改用小火熬煮成粥;
10. 熄火稍焖片刻,然后再煮滚;
11. 下雪菜、牛肉和大头菜搅匀,待牛肉煮熟即离火;
12. 以炸花生仁和炸米粉伴食。

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