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凉拌莴笋叶
菜谱口味
:
香辣
制作工艺
:
拌
食用方法
:早餐|中餐|晚餐|零食
菜谱分类
:
利尿调理
健脾开胃调理
高血压调理
便秘调理
通乳调理
分类标签
:
便秘
调理
高血压
健脾
开胃
利尿
凉拌
莴笋
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一、准备材料
主料
:
莴笋
800克
调料
:
酱油
10克
醋
10克
白砂糖
10克
味精
3克
香油
5克
辣椒油
5克 各适量
二、相关视频
食谱菜谱暂无视频。
更多凉拌莴笋叶做法的视频
三、凉拌莴笋叶的做法
莴笋取其叶洗净,用开水焯一下,沥出水分晾凉,切成丝装盘,浇上用酱油、醋、白糖、香油调成的汁,再放点辣椒油拌匀即可。
©学烧菜
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