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主料:鹌鹑肉 250克 萝卜 640克
辅料:苦杏仁 15克 甜杏仁 20克 陈皮 5克
调料: 4克 各适量
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1. 鹌鹑刮洗干净,去毛,去内脏;
2. 耙子萝卜去衣,用水洗净,切件;
3. 南杏仁(甜杏仁)、北杏仁(苦杏仁)去衣,用水洗净。
4. 陈皮用水浸透,洗净;
5. 用适量水,猛火煲至滚;
6. 放入材料,候水再滚起;
7. 用中火续煲3小时;
8. 加细盐调味,即可饮用。

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