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主料:黑鱼 1000克
辅料:香菜 30克 人参 20克 胡萝卜 50克
调料:黄酒 10克 酱油 10克 10克 大葱 10克 5克 味精 3克 白砂糖 3克 植物油 50克 各适量
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1.将红参润透,切成3厘米长的段;
2.胡萝卜洗净,切成3厘米见方的块;
3.姜切片,葱切段;
4.香菜洗净,切成4厘米长的段;
5.将鱼宰杀后,去鳞、鳃、肠杂,洗净后沥干水分;
7.将鱼放入六成热油中炸一下,捞起,沥油后备用
8.将炒锅置武火上烧热,下入素油,烧至六成热时,下入姜、葱爆香;
9.再下入鱼、料酒、红参、胡萝卜、盐、味精、白糖、酱油、鲜汤烧熟;
10.放入盘中,加入香菜即成。 ©学烧菜
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