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糯米粥
菜谱口味
:
原本味
制作工艺
:
煮
食用方法
:空腹食用,每日2次。
菜谱分类
:
便秘调理
理气调理
脾调养调理
胃调养调理
分类标签
:
便秘
调理
调养
理气
糯米
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一、准备材料
主料
:
糯米
100克
辅料
:
槟榔
15克
郁李仁
15克
火麻仁
15克
二、相关视频
更多糯米粥做法的视频
三、糯米粥的做法
1. 将槟榔泡制捣末;郁李仁去皮研为膏;备用。
2. 将水研火麻仁滤取汁,入糯米煮作粥,将熟,入槟榔、郁李仁搅匀。
©学烧菜
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