煎番茄

菜谱口味:咸鲜味 制作工艺:煎
食用方法:早餐|中餐|晚餐|零食
菜谱分类:幼儿食谱家常菜学龄前儿童食谱青少年食谱学龄期儿童食谱
分类标签:儿童番茄家常菜龄期青少年食谱学龄前儿童幼儿

主料:番茄 25克小麦面粉 10克芹菜 5克
调料:色拉油 8克各适量

将芹菜切末焯熟，面包粉放入平底锅内，烤成焦黄色，番茄用开水烫一下，剥去皮，切成薄片，将色拉油放入平底锅内烧热，放入番茄煎至两面焦黄，盛入小盘内，撒上面包粉，芹菜末即成。

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