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主料:虾仁 250克 鸡蛋 300克
辅料:淀粉(蚕豆) 3克
调料:小葱 10克 6克 味精 3克 苏打粉 1克 香油 1克 胡椒粉 2克 植物油 50克 各适量
1. 将鲜虾仁洗净,用毛巾吸干水分;
2. 把鸡蛋清10克、味精、精盐、干淀粉、小苏打一并放在碗中搅成糊状;
3. 再加入已吸干水分的鲜虾仁搅匀,放入冰箱腌2 小时取出;
4. 葱去根须,洗净,切成葱末;
5. 将余下的鸡蛋液加入精盐、味精、葱米、香油、胡椒粉、植物油搅拌成蛋浆;
6. 用中火烧热炒锅,下油烧至微沸,放入虾仁泡油约半分钟,用笊篱捞起,倒入蛋浆一道拌成鸡蛋料;
7. 余油倒出,炒锅放回炉上,下油,倒入鸡蛋料,边炒边加油,炒至刚凝结便上碟。 ©学烧菜
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