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主料:猪排骨(大排) 300克
辅料:洋葱 50克 柿子椒 50克 胡萝卜 25克 猪肉松 20克
调料:大葱 15克 10克 酱油 15克 白砂糖 3克 植物油 20克 香油 2克 番茄酱 20克 胡椒粉 2克 玉米面(黄) 10克 各适量
1. 排骨洗净沥干,切块;
2. 葱姜洗净分别切末备用;
3. 排骨内加入葱、姜末、酱油、白糖、松肉料(猪肉拍松)、玉米粉、植物油拌匀并腌1小时30分钟备用;
4. 洋葱、胡萝卜洗净,切片;
5. 红椒洗净,切块备用;
6. 植物油用微波高火加热4分钟,放入腌好的排骨用微波高火加热6分钟;
7. 中间取出翻面,再加热4分钟;
8. 将洋葱、胡萝卜、红椒、和香油、番茄酱、胡椒粉加入排骨中拌匀;
9. 覆盖保鲜膜扎孔,用微波高火加热3分钟即可。 ©学烧菜
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