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主料:鸡胸脯肉 300克
辅料:木瓜 100克 辣椒(青、尖) 20克
调料:味精 3克 10克 酱油 10克 料酒 5克 15克 大葱 10克 淀粉(玉米) 5克 猪油(炼制) 50克 香油 5克 各适量
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1.鸡脯肉剁成方丁,加入盐、味精、湿淀粉上浆;
2.木瓜、青辣椒切丁;
3.葱斜刀切小段,姜切象眼片;
4.炒锅上火,注入猪油,烧至四成热,倒入鸡丁、青木瓜滑熟,沥去油;
5.炒锅上火,下猪油,油热时下葱段、姜片、青辣椒,炒出香味,倒入鸡丁和木瓜丁拌炒,下酱油、料酒、味精、湿淀粉,翻炒均匀,淋香油,起锅装盘。 ©学烧菜
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