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主料:鲻鱼 150克
辅料:香菇(鲜) 30克 胡萝卜 15克 冬笋 30克
调料:植物油 75克 酱油 25克 15克 料酒 15克 淀粉(玉米) 20克 味精 2克 大葱 5克 香油 2克 白砂糖 5克 5克 各适量
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1. 将每50克鱼肉平行片成片;
2. 将每片鱼片一头抹上淀粉糊;
3. 另一头放三丝,从放三丝这头卷成卷;
4. 炒勺上火放油,烧至七成热时,放入鱼卷炸至呈金黄色捞出,沥油;
5. 勺内留底油,葱姜末炝勺,放调料、鱼卷,添汤,上微火焖十分钟;
6. 水淀粉勾芡,淋麻油出勺即成。 ©学烧菜
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