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主料:玉米(鲜) 250克
辅料:豆腐干 50克 玉兰片 50克 毛豆 50克
调料:大葱 5克 4克 味精 2克 植物油 10克 各适量
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1. 干笋(玉兰片)、豆腐干、葱分别洗净切丁;
2. 毛豆洗净煮熟,去荚皮;
3. 干笋丁煮熟备用;
4. 坐锅点火放油,爆香葱丁,加入玉米粒和适量水,待沸后加入豆腐干、干笋、毛豆仁,以精盐、味精调味,再沸时即可上桌。

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