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主料:蕨菜 300克 玉兰片 100克
辅料:红辣椒 30克
调料: 5克 鸡精 2克 白砂糖 3克 酱油 10克 淀粉(玉米) 5克 料酒 15克 植物油 50克 香油 10克 大葱 5克 3克 各适量
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1. 将蕨菜掐去硬梗,洗净后放入沸水中焯一下,捞出过凉,切段;
2. 葱切花,姜切成细末;
3. 水发笋干(玉兰片)切丝;
4. 炒锅烧热放入植物油,烧五成热时,投入姜末、葱花煸出香味,下入水发笋干丝煸炒片刻,加入高汤(量以浸没笋干为准),调入盐、酱油、味精、白糖、料酒,用中火烧至汤汁不多时,加蕨菜翻炒变色,用水淀粉勾芡,淋上香油出锅即成。 ©学烧菜
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