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主料:鹌鹑肉 300克 猪肉(瘦) 120克
辅料:独脚金 40克 榧子 20克 蜜枣 40克 陈皮 10克
调料: 3克 各适量
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1. 独脚金用水洗净,晾干。
2. 榧子去壳,取仁,去掉异味,霉烂者,用水洗净。
3. 蜜枣、陈皮和瘦猪肉用水洗净。
4. 将鹌鹑刮洗,去毛,去内脏,斩去脚爪。
5. 加水于瓦煲内煲至水滚。
6. 放入独脚金、榧子、蜜枣、陈皮、鹌鹑、瘦猪肉,候水滚起。
7. 用中火煲3小时
8. 以细盐调味,即可饮用。

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