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豆腐海带汤
菜谱口味
:
咸鲜味
制作工艺
:
煮
食用方法
:早餐|中餐|晚餐
菜谱分类
:
北京菜
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高血压调理
高脂血症调理
动脉硬化调理
分类标签
:
北京
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豆腐
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一、准备材料
主料
:
豆腐(北)
100克
辅料
:
海带(鲜)
20克
菠菜
50克
调料
:
盐
3克
香油
1克
味精
2克
大葱
3克
胡椒粉
1克 各适量
二、相关视频
更多豆腐海带汤做法的视频
三、豆腐海带汤的做法
1. 将豆腐切丁,菠菜切段,海带切丝;
2. 锅内放入开水,加豆腐丁、海带丝、葱花;
3. 水沸放菠菜;
4. 煮片刻加盐、味精、胡椒粉、香油即盛入碗内。
©学烧菜
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养颜指数:
6
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