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主料:猪肉(瘦) 50克 鸡蛋 300克 花生仁(生) 30克
辅料:枸杞子 10克 麦门冬 10克
调料: 2克 味精 1克 淀粉(豌豆) 3克 花生油 30克 各适量
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1. 枸杞洗净,在沸水中略氽一下;
2. 麦门冬洗净,于水中煮熟,剁成碎末;
3. 花生米炒脆;
4. 猪瘦肉切成丁;
5. 鸡蛋打在碗中,加盐打匀隔水蒸熟,冷却后切成粒状备用;
6. 将锅置旺火上,加花生油,把猪肉丁炒熟;
7. 再倒入蛋粒、枸杞子、麦门冬碎末,炒匀;
8. 加精盐,水淀粉勾芡,加味精调味,盛入盘中,铺撒脆花生米即可。 ©学烧菜
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