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主料:猪肋条肉(五花肉) 200克
辅料:蒜苔 150克
调料: 3克 料酒 15克 甜面酱 3克 酱油 30克 1克 味精 2克 淀粉(豌豆) 8克 花生油 30克 香油 10克 各适量
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1. 将姜洗净切成末;淀粉加水适量调匀成水淀粉,待用;
2. 将肉洗净,切成6厘米长,0.3厘米粗的丝;
3. 蒜薹择去老茎和花,切成3厘米长的段;
4. 将蒜薹用沸水焯透,捞出过凉水,控干;
5. 旺火坐净炒勺,放入花生油烧至七成热,下入肉丝、姜末、面酱,煸炒至肉丝变白断生;
6. 烹料酒、酱油,煸几下,再放蒜薹、高汤、盐、味精、找口,翻炒,用水淀粉勾芡,翻炒均匀,淋香油,出勺装盘。

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