山药莲子苡仁粥

菜谱口味:原本味 制作工艺:煮
食用方法:每日二次，连服5～7天为一疗程。
菜谱分类:脾调养调理肾调养调理补虚养身调理月经不调调理肾炎调理
分类标签:调理调养莲子山药肾炎养身月经不调苡仁

主料:山药(干) 30克莲子 30克薏米 30克

正在更新视频...

1. 将莲子去心，洗净；
2. 将山药、薏米分别洗净；
3. 将莲子、山药、薏米一同放入锅中，加水500毫升，用小火煮熟即成。

©学烧菜

看完山药莲子苡仁粥的做法介绍后，你知道怎么做山药莲子苡仁粥了吗？欢迎到群组中进行讨论

食谱菜谱暂无图片，您可以点我来添加给该食谱菜谱添加一张图片。

学烧菜网	xueshaocai.com
	学会烧菜，享受生活