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1. 羊心剖开2片,切去筋膜,用水洗净,切成片状。
2. 龙眼肉(桂圆肉),南枣及陈皮,分别用水洗净。
3. 黑豆放入锅内,不必加油,炒至豆壳裂开,用水洗净,晾干水。
4. 煲内加入水,猛火煲至水滚,放入全部材料。
5. 用中火煲约3小时。
6. 加入细盐,即可饮用。
看完圆肉乌豆煲羊心的做法介绍后,你知道怎么做圆肉乌豆煲羊心了吗?欢迎到群组中进行讨论
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1. 羊心剖开2片,切去筋膜,用水洗净,切成片状。
2. 龙眼肉(桂圆肉),南枣及陈皮,分别用水洗净。
3. 黑豆放入锅内,不必加油,炒至豆壳裂开,用水洗净,晾干水。
4. 煲内加入水,猛火煲至水滚,放入全部材料。
5. 用中火煲约3小时。
6. 加入细盐,即可饮用。